Seno cadente: cause e rimedi naturali per rassodarlo

Se sei qui, probabilmente avrai notato qualche cambiamento nel tuo seno post-gravidanza, oppure esiste anche la possibilità di avere un seno cadente a 20 anni. È possibile che tu abbia una conformazione particolare per cui hai notato una perdita di tono del seno e vorresti migliorare il tuo aspetto.

Prima di tutto, sappi che non sei sola. Il seno floscio, o seno flaccido, è un problema comune tra le donne, specialmente dopo la gravidanza e l’allattamento. Fortunatamente, ci sono molti modi per affrontare questo problema in modo naturale.

Ovviamente non sempre i rimedi della nonna sono efficaci, però, essendo del tutto naturali puoi provare a utilizzarli per riprendere quell’aspetto per cui guardandoti allo specchio, avevi l’impressione estetica di avere un bel seno, voluminoso, che ti consentiva di sfoggiare un bel decolleté, il tutto non per forza avendo un seno grande ma semplicemente avendone uno perfetto per la tua forma fisica.

Vediamo quali sono le cause del seno cadente e cerchiamo di offrirti alcuni rimedi naturali che possono aiutarti a sentirti di nuovo al meglio in diversi modi: dal rassodare il seno con dei massaggi all’utilizzo di creme che promettono di volumizzare la zona interessata eliminando anche quelle fastidiose smagliature che molto spesso posso insorgere nel corso del tempo.

Cause del seno cadente

Tra le diverse cause per cui ci sono alcune donne con seno cadente, 4 fattori sono imprescindibili e fanno parte dei semplici cambiamenti del nostro corpo durante tutta la vita. Vediamoli insieme:

1. Gravidanza e allattamento: durante la gravidanza, il corpo subisce molte trasformazioni. Gli ormoni preparano il seno per l’allattamento, facendolo aumentare di volume e peso. Dopo l’allattamento, potresti avere la sensazione che appaia svuotato a causa della perdita di volume e dell’elasticità della pelle.
2. Età: con l’età, la pelle perde naturalmente la sua elasticità. Questo processo può iniziare già a partire dai 30 anni e si accelera con il tempo. L’invecchiamento porta alla rottura delle fibre di collagene ed elastina nella pelle, causando rilassamento cutaneo. Fumare è il peggior nemico dell’età in questo caso ed è un vizio che accelera di gran lunga questo processo di perdita di elasticità.
3. Cambiamenti di peso: le fluttuazioni di peso possono influenzare notevolmente la forma e la tonicità del seno. Il guadagno e la perdita di peso ripetuti possono allungare e danneggiare i tessuti del seno, rendendoli meno tonici a tal punto da domandarti come indurire il seno.
4. Fattori genetici: la genetica gioca un ruolo cruciale nella determinazione della forma e della tonicità del seno. Se le donne della tua famiglia hanno avuto seni cadenti, è probabile che tu possa avere lo stesso problema. Purtroppo questo è uno dei fattori più limitanti perché non dipende da noi ma dal nostro albergo genealogico.

Cosa rassodare il seno cadente?

Ora che abbiamo capito le cause e i fattori che influenzano questo nostro disagio, proviamo a capire quali possono essere i rimedi naturali che danno accelerano il processo di miglioramento della tonicità, dell’elasticità e, ovviamente di conseguenza, l’aspetto del tuo seno.

Esercizi specifici per tonificare il seno cadente

Esercizi mirati possono rafforzare i muscoli pettorali sotto il seno, migliorandone l’aspetto. Si tratta di un trucco che fornisce tonicità ai muscoli della parte alta del corpo, che tipicamente sono utilizzati dagli uomini per far crescere i pettorali, ma spesso possono avere un riscontro positivo anche nelle donne.

Questi esercizi non servono per aumentare il seno per renderlo più grande. Piuttosto si tratta di un modo per armonizzare la sua forma e quindi renderlo esteticamente più coerente con il tuo aspetto fisico. Sicuramente è opportuno allenare anche tutto il resto del corpo e non concentrarci solo sul petto proprio per non ottenere un effetto opposto al risultato che vogliamo.

Prova questi esercizi:

• Push-up: I piegamenti sulle braccia sono ottimi per rafforzare i pettorali. Non c’è bisogno di massacrarsi di piegamenti a terra. Basta iniziare piano piano e dare una risposta muscolare decente che enfatizzi la parte alta del nostro busto.
• Chest press: Utilizza pesi leggeri per eseguire questo esercizio che coinvolge i muscoli del petto. Si utilizza un macchinario in palestra che dalla posizione di braccia allargate ti consente di chiuderle tenendole tese e applicando una resistenza che interessa anche le spalle. Lo puoi fare anche a casa tenendo in mano due bottiglie, tendere le braccia verso l’esterno e tenendole sempre distese contrarle fino a farle arrivare davanti al volto. Puoi cercare su internet come eseguire le “croci” così potrai capire meglio.
• Chest fly: Stenditi su una panca e solleva i pesi con le braccia aperte, poi avvicina le mani sopra il petto. Questa è una variante molto simile alle croci ma va svolta da sdraiati e anche in questo caso solleciti anche una porzione di spalle che può aiutare il processo di volumizzazione del petto.

Massaggi con oli naturali

Il massaggio al seno con oli naturali o creme volumizzanti può migliorare la circolazione sanguigna e l’elasticità della pelle. L’olio è particolarmente indicato perché la sua consistenza consente alle mani di scorrere meglio sulla pelle ottimizzando il massaggio ed evitando lo sfregamento delle mani sulla pelle che potrebbe portare ad irritazioni fastidiose. Ecco alcuni oli da provare:

• Olio di oliva: Ricco di antiossidanti e acidi grassi, può aiutare a tonificare la pelle.
• Olio di cocco: Ha proprietà idratanti e può migliorare la salute della pelle.
• Olio di mandorle: Con vitamina E, aiuta a nutrire e rassodare la pelle.

Alimentazione equilibrata

Una dieta ricca di proteine, vitamine e minerali è essenziale per mantenere la pelle elastica e sana. Ecco cosa includere nella tua dieta:

• Proteine magre: Come pollo, pesce, legumi e uova.
• Vitamine: Frutta e verdura fresca, in particolare quelle ricche di vitamina C ed E.
• Minerali: Assicurati di assumere sufficienti zinco e selenio.

Non sottovalutare questo aspetto perché mangiare poco e i macronutrienti giusti ti potrà far scendere di peso e quindi togliere tutta la massa grassa in eccesso. Questo ti consentirà di rendere le tue forme più armoniose e coerenti e ti consentirà di rendere il tuo seno perfetto per la tua fisionomia. Molte donne non sono angosciate dal seno troppo piccolo o dall’avere un seno più grande, ma dal fatto che è asimmetrico rispetto al resto del proprio corpo che non dà giustizia alla propria fisionomia.

Rimedi casalinghi

Alcuni rimedi casalinghi possono fare miracoli per migliorare la tonicità del seno. Beh, miracoli proprio no, però consentici questo commento entusiastico perché possono portare a dei miglioramenti molto evidenti che è proprio ciò di cui abbiamo bisogno in questo tentativo di eliminare il seno cadente e renderlo più sodo e voluminoso. Prova questi trattamenti:

• Maschera al cetriolo e tuorlo d’uovo: Frulla un cetriolo con un tuorlo d’uovo e applica sul seno per 30 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.
• Albume d’uovo: Sbatti un albume e applicalo sul seno, lasciandolo agire per 30 minuti prima di lavarlo via con succo di cipolla.

Idratazione

Mantieni la pelle idratata bevendo molta acqua. La pelle ben idratata è più elastica e meno incline al rilassamento. Se poi aggiungi l’alimentazione sana di cui parlavamo prima il gioco è fatto e potresti trovare dei sensibili miglioramenti estetici e risollevare il seno senza essere costretta a ricorrere alla chirurgia.

Considera l’integrazione alimentare per la salute del seno

Esistono diversi integratori alimentari che possono supportare la salute del seno e migliorare la tonicità della pelle:

• Collagene: aiuta a mantenere l’elasticità della pelle.
• Vitamina E: essenziale per la salute della pelle.
• Omega-3: gli acidi grassi essenziali aiutano a mantenere la pelle idratata e sana.

Per farti un esempio, il nostro prodotto Joven Mask, è composto da Acido Ialuronico, Arginati, Collagene, Amido di Mais, Alginato di Calcio, Sodio Bicarbonato, Acido Citrico, Profumo. Questo prodotto è specifico per il viso ma abbiamo anche prodotti specifici per il seno.

Super Breast Gel: un aiuto per il tuo seno

Se stai cercando un prodotto specifico per migliorare la tonicità e l’elasticità del tuo seno, considera il Super Breast Gel di VitalBlend. Questa crema è formulata con ingredienti naturali che aiutano a rimodellare il seno e a renderlo più tonico e sodo. È una soluzione eccellente per chi cerca un rimedio non invasivo.

Una considerazione doverosa va fatta: è importante notare che, sebbene il Super Breast Gel possa offrire miglioramenti visibili, non sostituisce i trattamenti chirurgici, che possono fornire risultati più drastici e immediati. Tuttavia è un ottimo espediente per risollevare e rassodare il seno svuotato senza l’utilizzo della chirurgia. Tra l’altro è comunque un ottimo alleato per combattere le smagliature.

Affronta con consapevolezza il seno cadente o “floscio”

Se sei realmente intenzionata a risolvere il problema del seno “floscio” e cadente ci preme darti tutto il supporto di cui hai bisogno perché è una condizione di disagio dalla quale sembra difficile uscire. Con i giusti rimedi naturali e tanta pazienza, puoi migliorare significativamente l’aspetto del tuo seno. Se non vuoi ricorrere alla chirurgia estetica, fai bene, basta solo che tu sia consapevole del fatto che con rimedi naturali, o rimedi della nonna o creme rassodanti, i risultati si vedono nel lungo periodo e quindi non devi demoralizzarti se all’inizio sembra che non ci siano miglioramenti. Con un approccio caparbio e persistente potrai ottenere ciò che vuoi e da lì la tua vita sembrerà un’altra.

Ricorda, la chiave è la costanza e la cura quotidiana. Non esitare a provare questi suggerimenti e a trovare ciò che funziona meglio per te. E, se hai bisogno di un piccolo aiuto extra, il Super Breast Gel è una delle migliori creme seno volumizzanti, che potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per sentirti più sicura e soddisfatta del tuo corpo.

Buona fortuna nel tuo percorso per rassodare il seno cadente senza l’utilizzo della chirurgia estetica.